Recenze Brainmarket: BrainMax Women Beauty Fish kolagen a jak podpořit své klouby?

Last Updated on 10.9.2025 by Pája

Při dlouhodobém cestování občas jíme, co zrovna je, spíme, kde to jde a občas se to odráží třeba na kvalitě naší pleti, spánku nebo třeba na bolesti kloubů. Proto jsem hledala způsob, jak si dopřát pořádnou výživnou kolagenovou kúru, která by mi pomohla dát se do latě. Hledala jsem, až jsem našla mořský kolagen od Brainmarketu. Na co je dobrý, jak funguje a jaké jsou mé zkušenosti s ním?

Bolest kloubů na horách

Nikdy jsem si nemyslela, že budu tak brzy řešit bolesti kolen. Ale pak přišly roky intenzivního cestování, kdy jsem týdny trávila chozením po horách s batohem na zádech, a moje kolena si začala stěžovat. Zvlášť po dlouhých sestupech z vrcholů jsem cítila nepříjemné píchání a ztuhlost.

Dlouho jsem si myslela, že je to jen otázka kondice nebo špatných bot. Až když jsem se pustila do zkoumání doplňků stravy pro klouby, narazila jsem na BrainMax Beauty Fish Collagen. 

Co je BrainMax Beauty Fish Collagen a proč jsem ho vybrala

BrainMax Beauty Fish Collagen je hydrolyzovaný mořský kolagen obohacený o vitamín C, kyselinu hyaluronovou, extrakt z bambusu a biotin. Hlavní složkou je ale patentovaný Naticol® – speciálně upravený rybí kolagen, který má podle výrobce nejmenší molekulovou hmotnost ze všech typů kolagenu.

Když jsem začala hledat řešení pro své kolena, zjistila jsem, že kolagen není jen kolagen. Existují různé typy a různé způsoby zpracování. Mořský kolagen je tvořen převážně kolagenem I. typu, který se nachází právě v naší pokožce a kloubech. A co je důležité, tak  hydrolyzovaný kolagen se vstřebává až 1,5x rychleji než běžný.

Není kolagen jako kolagen aneb jaké výhody má BrainMax Women Beauty Fish Collagen

Jaké jsou druhy kolagenu? A co vůbec obsahuje rybí kolagen z Brainmarketu?

Kolagen I. typu a jeho vliv na klouby

Kolagen tvoří až 25-30% všech bílkovin v našem těle a je hlavní součástí chrupavek, šlach a vazů. S věkem jeho produkce přirozeně klesá a po třicítce ztrácíme ročně asi 1% kolagenu. Pro někoho, kdo často zatěžuje klouby chozením po horách, je tato ztráta ještě výraznější.

BrainMax Beauty Collagen dodává přesně ten typ kolagenu, který naše klouby potřebují. Hydrolyzované peptidy kolagenu I. typu se v těle využívají jako stavební materiál pro obnovu chrupavek a pojivových tkání.

Vitamín C a kyselina hyaluronová

Vitamín C je nezbytný pro syntézu vlastního kolagenu v těle. Každá dávka obsahuje dostatečné množství vitamínu C, takže se nemusím starat o to, jestli budu mít dostatek tohoto vitamínu z jiných zdrojů. Kyselina hyaluronová v kloubech funguje jako takové mazání. 

Extrakt z bambusu

Extrakt z bambusu standardizovaný na 75% křemíku byl pro mě překvapením. Křemík je důležitý pro pevnost pojivových tkání a kostí. Myslím, že právě kombinace všech těchto složek dělá tento kolagen tak účinný.

Recenze Brainmarket: BrainMax Women Beauty Fish Collagen

Chuť a balení

Popravdě jsem se trochu bála, jak bude rybí kolagen chutnat. Vybrala jsem si příchuť lesní jahoda a musím říct, že chuť byla fakt v pohodě. Chuť je sladká, příjemná a krásně voní po jahodách. Balení je v tmavé sklenici, takže se dobře skladuje.

Rozpustnost a příprava

I když se kolagen rozpouští dobře, občas mi zůstávají na dně sklenice malé hrudky. Stačí to ale pořádně promíchat nebo připravovat v shakeru a je to fajn.

Účinnost 

Po několika týdnech užívání jsem si všimla, že mám mírně vypnutější pokožku. Největší změnu jsem pocítila při dlouhých túrách, protože když jdu na horách z kopce, nebolí mě tolik kolena. 

Cena a poměr cena/výkon

Za 250g balení zaplatíte 899 Kč, což při doporučeném dávkování 10g denně vychází na zhruba 36 Kč za den.  Když ale uvážíte složení a to, že k tomu nemusíte brát zvlášť vitamin C nebo kyselinu hyaluronovou, tak je to super.